水潤(rùn)原本用在含水般滋潤(rùn)的皮膚，干凈透明的同時(shí)，要帶有從里透出的光彩。
　　現(xiàn)在，不只是皮膚，牙齒也要演繹水潤(rùn)的效果。就像化妝的時(shí)候基礎(chǔ)護(hù)膚最重要，想要擁有水潤(rùn)牙齒，正確的刷牙方法是最重要的首要條件。

　　▶正確的刷牙方法

　　眾所皆知，“三三三定律（每日三次，飯后三分鐘內(nèi)，每次刷牙持續(xù)三分鐘）”對(duì)牙齒健康好。但比次數(shù)更重要的是正確的刷牙方法。

　　刷牙的時(shí)候，單純地按照上下或左右方向來回刷并不是好方法。將牙刷放在牙齦部分使其成45度，柔和地畫圓圈，反復(fù)以上動(dòng)作三分鐘。

　　▶ 選軟毛牙刷

　　選擇牙刷的時(shí)候，要選軟毛牙刷。軟毛牙刷更會(huì)彎曲，可以將牙齒的每個(gè)角落都能刷洗干凈。除此之外，軟毛比硬毛更不會(huì)傷害牙齦，對(duì)牙齦健康也非常有利。

　　反之，利用牙簽取出廢物很容易傷害牙齦，或擴(kuò)大牙齒間的縫隙，所以最好將齒線代替牙簽。

　　▶ 使用美白牙膏

　　想要塑造亮白的牙齒，用美白牙膏在家也可以輕松見效。最近，含有美白成分的多種新產(chǎn)品上市，獲得了人們的不少關(guān)注。