我們都希望自己擁有一口潔白的牙齒，潔白的牙齒會使我們的外觀增加一道亮麗的風景線，近些年來牙齒美白變得很重要，做牙齒美白注意事項有很多，不僅術前做好預備工作，術后也要很好的保養。目前流行冷光牙齒美白，下面來為大家介紹一下牙齒美白注意事項。

　　治療前的溝通對于冷光牙齒美白是非常重要的，要知道目前沒有一種不傷害牙齒的治療方法，能像變魔術一樣將我們的牙齒變的像紙一樣白，冷光牙齒美白是目前效果好、見效快、安全的美白技術，能將病人的牙齒在原有的基礎上得到*大程度的改善；

　　首先了解病人的期望值耐心了解病人的美白牙齒的心理要求。之后詳盡介紹維持療效與術后的飲食習慣、口腔護理方式密切相關，應耐心、詳盡地向病人進行有效的飲食、口腔保健指導。

　　冷光牙齒美白是種安全的技術，無論對牙齒還是對牙齦的軟組織都不會帶來不可逆的傷害，對于個別釉質發育不良、牙齒隱裂、中度性磨耗的牙齒，治療過程中會有比正常牙齒更大的不適，例如酸痛、跳痛等，但是在術后24小時內會自行恢復，醫生需要告訴病人一切存在的可能性，讓他們充分知情。

　　牙齒敏感的處理方法：醫生需向病人說明因每個人牙齒發育及保健情況不同，如有磨耗及隱裂的牙齒，治療結束后可能出現牙齒的敏感情況，如出現較明顯不適，可在醫生指導下服用止痛藥；牙齒敏感情況會在治療后6—24h消失。

　　進食的指導：

　　1、冷光美白治療后24h內建議選用白色或無色食物；

　　2、盡量避免食用紅酒、可樂、咖啡和茶、醬油、芥末、番茄醬，辣椒醬，以及過冷或過熱的刺激性食物；

　　3、避免使用彩條牙膏及有色漱口水；避免抽煙。